Resumo das notícias

Theo Hernandez é um jogador de futebol profissional francês que atua como lateral-esquerdo no Real Madrid e emprestado ao Real Sociedad. Atua na equipe juvenil da França. O crescimento de um jogador de futebol é de 184 centímetros, peso – 77 kg. Como parte do Real Madrid, ele é o proprietário da Copa da Liga dos Campeões, Supercopa da Espanha, troféu da Copa do Mundo de Clubes e Supercopa da UEFA. Um jogador de futebol tem boas habilidades técnicas, tem…

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Quando é necessário escolher um novo local para o esporte, muitas pessoas prestam atenção à conveniência da localização da instituição, à proximidade do cruzamento do tráfego, ao custo, ao número de serviços prestados e ao período de operação da instituição. Por exemplo, quando você precisa de treinamento esportivo de alta qualidade e baixo custo, a academia “People” na Profsoyuznaya é uma excelente opção. Leia mais sobre o clube abaixo. Visão geral do Fitness Club Um clube esportivo chamado People existe…

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CrossFit é um treinamento caracterizado pela realização de exercícios em círculo. Todos eles visam aumentar a força e desenvolver resistência. Cada um dos exercícios envolve diferentes grupos musculares. Os movimentos podem ser realizados com seu próprio peso e peso na forma de halteres, pesos, halteres. Oferecemos uma visão mais detalhada do que é crossfit, quais são seus benefícios e malefícios. Benefício e dano Se o conjunto de exercícios for composto corretamente, o resultado não tardará a chegar. A vantagem de…

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Realizar levantamento terra é uma solução simples para organizar um treinamento de força eficaz. Os atletas usam o exercício para manter o corpo em boa forma e progredir no desempenho atlético. A lição contribui para a ativação dos processos metabólicos no corpo, a queima de gordura subcutânea, a assimilação qualitativa de nutrientes. Vamos descobrir quais são os outros benefícios do levantamento terra. Considere a técnica correta para fazer o exercício. Os benefícios do levantamento terra para homens O exercício é…

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Charlie Adam é um jogador de futebol da Escócia que se tornou famoso por jogar pelos times ingleses Liverpool e Stoke City. O jogador é formado pela academia do clube Scottish Rangers. No campo assume a posição de um meio-campista central. Primeiros anos Charlie Adam nasceu em 10 de dezembro de 1985 na cidade de Dundee, na Escócia. O futuro atleta nasceu na família de um jogador de futebol profissional. Na infância, ele estudou na academia do clube Dundee United….

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Tatyana Golovin nasceu na capital da União Soviética em 1988. Seu nascimento ocorreu em 25 de janeiro, quando é comemorado o dia de Tatyana. É por esse motivo que seus pais lhe deram o nome apropriado. Na versão doméstica, seu sobrenome, nome e patronímico são assim: Tatyana G. Golovina. Ela viveu na URSS por apenas oito meses, e então sua família mudou de país, mudando-se para a França, e a última carta desapareceu do nome da menina. Comece no esporte…

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Durante toda sua carreira no tênis, Ekaterina Makarova conseguiu se tornar uma das melhores raquetes do mundo e fazer uma série recorde de oito vitórias consecutivas, deixando outros eminentes tenistas do outro lado da quadra. No momento, ela ocupa uma posição de liderança no ranking mundial e cada vez melhora apenas seus resultados. Infância e juventude Ekaterina Makarova nasceu em 7 de junho de 1988, em uma família onde ninguém nunca havia se envolvido em esportes. A mãe de Catherine…

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Fitball é um ótimo simulador conveniente para usar em casa. Uma bola de fitness grande permite exercer cargas viáveis ​​em todos os grupos musculares, o que ajuda a manter o corpo em excelente forma e a criar um torso atlético. O uso de um equipamento esportivo permite proteger suas costas, ligamentos e articulações de cargas excessivas e obter excelentes resultados durante as aulas regulares. Vejamos os exercícios fitball mais eficazes. Escolha o tamanho de bola apropriado Antes de prosseguir diretamente…

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O mezim para perda de peso melhora a função intestinal, acelera a digestão dos alimentos. O medicamento não é tão seguro para o corpo quanto pode parecer à primeira vista. As enzimas são tomadas apenas como prescrito pelo seu médico. A ferramenta é usada para gastrite, doenças do pâncreas. Os benefícios das enzimas O mezim para perda de peso ajuda, uma vez que as enzimas melhoram a digestão, normalizam o pâncreas. Sua deficiência leva a violações, o aparecimento de sintomas…

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Assim que o boxe profissional se tornou interessante para uma ampla gama de espectadores, Vladimir Gendlin se tornou seu primeiro comentarista famoso. Suas explicações precisas, com conhecimento dos meandros da batalha, cativaram até pessoas que estão longe deste esporte severo. A capacidade de interessar, descrever de forma clara e interessante a situação no ringue é uma característica do acompanhamento por voz do gênio dos comentários. Infância e juventude No passado, um atleta, Vladimir Ilyich Gendlin, vem de Moscou. O futuro…

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