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Mês: Janeiro 2020

Pool “Dnieper” em Smolensk: serviços, horário, onde é

Pool “Dnieper” em Smolensk: serviços, horário, onde é

Sabe-se que os exercícios aquáticos são excelentes antidepressivos, e também é uma ótima maneira de melhorar sua saúde. A piscina Dnieper em Smolensk é um destino popular para esportistas que vivem um estilo de vida esportivo. Falaremos mais sobre isso abaixo. Sobre a piscina O complexo da água foi construído em 1963. Na base da piscina, há uma escola de natação infantil, na qual estudam cerca de 500 pessoas. As competições são realizadas regularmente aqui. A piscina é popular entre…

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Academias gratuitas em Moscou: lista, endereços, modo de operação

Academias gratuitas em Moscou: lista, endereços, modo de operação

O culto a um estilo de vida esportivo vem ganhando impulso na Europa e na Rússia, em conexão com o qual o número de associações adquiridas em academias está aumentando exponencialmente. Recentemente, livre começou a desfrutar de popularidade. ginásios em Moscou, com o qual você pode economizar uma quantia arrumada. Por que é importante praticar esportes? Durante muito tempo, a maioria dos habitantes de nosso país teve uma atitude negativa em relação ao esporte, pois precisavam de grandes investimentos em…

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Antonio Cassano: vida e carreira do atacante italiano

Antonio Cassano: vida e carreira do atacante italiano

Antonio Cassano é um avançado avançado técnico que mudou muitos clubes em sua vida e passou a maior parte do tempo jogando pela Roma. Mais recentemente, no ano passado, ele terminou sua carreira. Por onde ele começou? Como você foi para o sucesso? O que você conseguiu? Primeiros anos Antonio Cassano, em nível profissional, começou a jogar futebol muito tarde – aos 14 anos. Seu primeiro clube foi o Pro Inter, onde passou dois anos. Em 1997, ele se transferiu…

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Vladimir Zubkov – o herói esquecido do hóquei soviético

Vladimir Zubkov – o herói esquecido do hóquei soviético

Zubkov Vladimir Semenovich nasceu em 14 de janeiro de 1958 em Moscou. O bicampeão mundial da seleção nacional da URSS sempre sonhou em se juntar à glória olímpica do hóquei, mas nunca foi capaz de realizar plenamente seu sonho. Infância O futuro mestre do esporte nasceu na família de um contador e um operário de fábrica. Os zubkovs tinham uma família numerosa e Vladimir não tinha falta de responsabilidade. O irmão mais novo Eugene precisava de um bom exemplo na…

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Evgeny Gapon: carreira de um jogador de futebol russo, zagueiro do Anzhi

Evgeny Gapon: carreira de um jogador de futebol russo, zagueiro do Anzhi

Yevgeny Eduardovich Gapon é um jogador de futebol profissional russo que atua como lateral-esquerdo no Anzhi de Makhachkala no número 30. Anteriormente, ele jogou em clubes russos como Khimki, Shinnik, Fakel, Mordovia e Kuban. A altura de Eugene Gapon é de 189 centímetros, peso – cerca de 75 kg. No período de 2007 a 2012, ele jogou na equipe juvenil da Rússia. Anteriormente envolvido regularmente na equipe juvenil. Biografia e carreira de um jogador de futebol Eugene Gapon nasceu em…

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Exercícios básicos e isolantes: lista de exercícios, técnica de execução, recursos, foto

Exercícios básicos e isolantes: lista de exercícios, técnica de execução, recursos, foto

Uma vez na academia, a maioria dos iniciantes tem pouco conhecimento em educação física, esportes e desenvolvimento muscular, baseados nas características da anatomia humana. A falta de conhecimento necessário é a razão do fracasso de atletas iniciantes em alcançar seus objetivos. O artigo discute questões relacionadas a exercícios básicos e isolados, cujo conceito é importante para todo atleta antes de elaborar seu plano de treinamento. Exercícios compostos ou básicos Por esse conceito, entende-se qualquer exercício que exija movimento em mais…

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Os melhores exercícios de dança para perda de peso

Os melhores exercícios de dança para perda de peso

Para ter uma figura esbelta e em forma, você precisa se mover muito. Além disso, para reduzir o peso corporal, é melhor dar preferência às danças, que são baseadas em movimentos rítmicos. Escolha sua própria direção. E lembre-se, dançar deve ser divertido, não cansado do processo. Exercício de dança para perda de peso Hoje em dia é muito importante monitorar sua figura. O desejo constante de emagrecer afetou especialmente a metade feminina da humanidade. Hoje, garotas bonitas com corpos atléticos…

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Jogador de futebol Roberto Carlos: vencedor de um dos golpes mais poderosos do mundo

Jogador de futebol Roberto Carlos: vencedor de um dos golpes mais poderosos do mundo

Roberto Carlos é um ex-jogador profissional de futebol brasileiro que atuou como lateral-esquerdo. Na maioria das vezes, esse jogador de futebol recebe o título de melhor lateral da história do futebol. Sua carreira mais notável e brilhante foi no Real Madrid, pelo qual ele marcou muitos de seus lendários gols em cobrança de falta e não apenas. No período de 1992 a 2006, jogou na seleção brasileira, onde se tornou campeão mundial em 2002. Além disso, ele foi bicampeão da…

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Chá “Herbalife” para perda de peso: comentários, composição, instruções de uso

Chá “Herbalife” para perda de peso: comentários, composição, instruções de uso

A empresa “Herbalife” está envolvida na produção de suplementos alimentares naturais para perda de peso. Este produto cura o corpo, ajuda na luta contra quilos extras, é bem tolerado e não causa efeitos colaterais. As análises do chá de emagrecimento da Herbalife dizem que ajuda a reduzir o peso, mesmo em casos avançados, quando dietas, educação física e outros métodos são impotentes. Um pouco sobre produtos A empresa Herbalife foi criada nos EUA em 1980. Seu criador é Mark Hughes….

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Jogador de hóquei americano Patrick Kane: biografia, realizações e fatos interessantes

Jogador de hóquei americano Patrick Kane: biografia, realizações e fatos interessantes

O jogo mais popular do mundo é o futebol, mas o mais espetacular é o hóquei. As batalhas no gelo são assistidas por milhões de pessoas em todo o mundo. Copa do Mundo e Stanley Cup – torneios em que apenas os melhores dos melhores jogadores de hóquei participam. Uma das principais estrelas da American Premier League pode ser seguramente chamada de jogador de hóquei americano Patrick Kane. Aos 29 anos, o cara conseguiu participar de todos os prestigiados campeonatos,…

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