Quando é necessário escolher um novo local para o esporte, muitas pessoas prestam atenção à conveniência da localização da instituição, à proximidade do cruzamento do tráfego, ao custo, ao número de serviços prestados e ao período de operação da instituição. Por exemplo, quando você precisa de treinamento esportivo de alta qualidade e baixo custo, a academia “People” na Profsoyuznaya é uma excelente opção. Leia mais sobre o clube abaixo.

Visão geral do Fitness Club

Um clube esportivo chamado People existe há muito tempo. Se você acredita nos representantes da própria organização, mais de 15 anos se passaram desde a sua abertura.

A principal tarefa dos criadores do clube são serviços esportivos acessíveis. Fitness “Pessoas” no Sindicato é uma organização que ajuda a todos a melhorar sua aparência a um preço acessível.

Onde está localizada a organização?

O clube de fitness está localizado em Moscou, na rua Profsoyuznaya, 25, prédio 1. Nos dias úteis, funciona das 8 da manhã às 10 da noite. E nos fins de semana – das 9h às 21h. Você pode chegar ao clube “Pessoas” em Profsoyuznaya por transporte pessoal e público. Ao escolher a segunda opção, você deve executar as seguintes etapas:

• Pegue a primeira carruagem que viaja do centro da cidade.
• Saia na estação Profsoyuznaya.
• Saia pelas portas de vidro primeiro para a esquerda e depois para cima e para a direita.
• Suba a rua Profsoyuznaya.
• Na área de novas casas, vire à esquerda.
• Aproxime-se da segunda casa da rua Profsoyuznaya.

Depois de se aproximar da casa desejada, você só precisará entrar.

Quais serviços são prestados?

Fitness “Pessoas” no Sindicato oferece vários serviços diferentes. No território do clube esportivo, há salas para treinamento em grupo, uma academia e até um estúdio de beleza.

O treinamento é realizado em pequenos grupos de 4-5 pessoas. Todo mundo pode tentar dançar, aprender exercícios eficazes de calanética, alongamento, Pilates, fitball, intervalo de passos, ioga, modelagem aérea, dança do ventre. Após treinamento intensivo, há a oportunidade de visitar o solário e a sauna.

Assistência psicológica profissional

No clube de fitness “People” (fitness há muito tempo é um modo de vida para todos os seus clientes), um psicólogo particular e um experiente constelador sistêmico trabalham. Durante as aulas, qualquer pessoa que precise de apoio psicológico ou que deseje se familiarizar com a metodologia para criar constelações competentes pode entrar em contato com um especialista. O psicólogo realiza aulas individuais e em grupo, e também frequentemente organiza seminários, treinamentos e master classes.

Recursos do ginásio

A academia, segundo os visitantes, é pequena aqui. No total, ocupa 100 metros quadrados. m. Mas é espaçoso, espaçoso e luminoso. O número de simuladores corresponde ao seu tamanho pequeno. No clube esportivo “Pessoas” do sindicato existem poucos, mas todos estão em condições de trabalho.

Como em qualquer clube esportivo à noite, há muitas pessoas. De acordo com muitos visitantes, às vezes você precisa esperar na fila para acessar um simulador específico. No entanto, de acordo com a administração, os instrutores terão prazer em receber todos pela manhã e tarde, quando o fluxo de clientes é significativamente reduzido.

Profissionalismo e capacidade de resposta dos instrutores

De acordo com as histórias de visitantes regulares da academia People, treinadores experientes trabalham no sindicato. Muitos deles se formaram em instituições educacionais especializadas, receberam diplomas e possuem certificado de professor. Por exemplo, um dos treinadores pessoais de musculação e fitness tem sete anos de experiência em ensino, enquanto o outro tem dez anos de experiência.

Alguns instrutores participaram de vários torneios. Muitos prêmios recebidos, têm certas conquistas. Por exemplo, um treinador trabalha no clube de fitness e é um vencedor múltiplo dos campeonatos de sambo e judô. O outro é o campeão da cidade de Shcherbinki na OFP e o vencedor do campeonato da Rússia em queda de braço e levantamento de peso.

Cada um dos instrutores, de acordo com a administração do clube, possui uma enorme quantidade de conhecimentos e muitos anos de prática. Muitos deles fizeram cursos de dietética, nutrição esportiva, práticas orientais, treinamento funcional, terapia manual, massagem médica.

Como se inscrever para um treino adequado?

Para se inscrever em um treino adequado, você precisa descobrir a programação de condicionamento físico da People no Sindicato. Dessa forma, você saberá quais programas estão sendo realizados aqui e a que horas eles estão acontecendo. Por exemplo, às segundas-feiras, esse clube esportivo realiza aulas de callanética, treinamento de força, Facebook, aeróbica. Na terça-feira, você pode se inscrever para treinamento de força, aulas de BodyArt, Pilates, Callanetics e aerodinâmica. Na quarta-feira, além do Pilates, são realizadas aulas de fitball, callanetics, vaysbildinga, power load.

Quinta-feira é o dia de cargas de força, alongamentos, callanéticos, fitball, dança do ventre, formato aerodinâmico. Também neste dia, o programa Healthy Back é praticado. Sexta-feira está aberta para os amantes de callanetics, dança de salão, treinamento funcional e Facebook. Há aulas de Pilates e treinamento de força no sábado. No domingo, os instrutores trabalham no alongamento e nas cargas de força.

O trabalho de um cosmetologista experiente

Ao visitar uma academia, todos podem se arrumar olhando brevemente para um salão de beleza. Segundo muitas avaliações, um cosmetologista experiente trabalha no fitness People no Sindicato. Ela presta serviços de limpeza ultrassônica, massagem de hardware, mioestimulação, mesoterapia, depilação com cera e açúcar, maquiagem permanente, laminação de cílios, tonalização de sobrancelha, tatuagem.

Além disso, o cosmetologista realiza uma massagem plástica única no pescoço e rosto, de acordo com a técnica do autor. Como resultado dessa massagem, de acordo com os visitantes do salão de beleza, a camada de gordura subcutânea é suavizada, o inchaço desaparece, os poros, flacidez e rugas são reduzidos.

Uma ampla seleção de serviços de mestres de unhas

O clube de fitness tem mestres profissionais de unhas. Um deles tem dezessete anos de experiência e o outro catorze anos de experiência. Executa todos os tipos de manicure, fornece uma ambulância, por exemplo, se você quebrar uma unha durante o treinamento com pesos.

Especialistas em serviços de massagem e terapia manual

Além de especialistas no campo da beleza e estética, vários massoterapeutas trabalham na academia de uma só vez. Alguns deles são especializados em modelagem corporal, massagem terapêutica e relaxante. Outros realizam tratamento complexo de postura incorreta, neuralgia, osteocondrose, radiculite, escoliose.

Quanto à massagem, é acupressão, relaxante, preventiva, manual, restauradora, restauradora, corretiva e visceral.

Opiniões dos visitantes do clube

As opiniões dos clientes deste clube de fitness são diferentes. Alguns dos visitantes da organização destacam a proximidade ao cruzamento do tráfego e a localização conveniente do clube. Outros gostam de instrutores experientes. Segundo suas histórias, durante o treinamento em grupo, os instrutores tentam prestar atenção a todos. O treinamento individual também é popular entre muitos. Os treinadores dão recomendações competentes sobre nutrição, aulas.

Alguns visitantes do clube estão descontentes com o tamanho pequeno da academia. Eles não gostam da quantidade e condição dos equipamentos esportivos disponíveis, limpeza nos chuveiros, banheiros. Segundo outros, eles estão descontentes com a situação nos vestiários. Muitos armários, disseram, estão em mau estado. É realmente assim, é difícil dizer.