Resumo das notícias

Muitas pessoas estão acima do peso. E antes de tudo, eles têm um aumento no volume do abdômen e quadris. Normalmente, o consumo excessivo de calorias afeta negativamente essas áreas problemáticas. Com uma redução geral no peso, nem sempre é possível obter um efeito positivo. Primeiro de tudo, o rosto, as mãos perdem peso e só então a parte inferior do corpo. Como reduzir o volume de partes problemáticas do corpo com a ajuda de uma dieta semanal para perda…

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Nem todo campeão de futebol tem um caminho para o sucesso repleto de rosas e ocasiões felizes. A maioria deles não possuía nenhum talento notável na infância. Muitas coisas foram decididas pelo amor ao futebol e ao trabalho duro. Até o destino torto endireitou-se sob a pressão de trabalhadores esforçados e pessoas teimosas como Sergei Vedeneev. Teimoso Serge Vi o futuro jogador da liga principal no jogador de onze anos do campo pioneiro da Fábrica Óptica e Mecânica de Leningrado,…

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Hoje, todo o mundo civilizado defende um estilo de vida saudável e ativo. Agora ficou na moda não fumar e praticar esportes. Se não estiver em treinamento real, pelo menos em todos os tipos de simuladores. Esse desejo da humanidade por uma recuperação universal é muito louvável, e os fabricantes de equipamentos e equipamentos esportivos de todas as formas contribuem para isso. Todo mundo sabe o quanto a caminhada e a corrida são saudáveis, o que torna possível treinar todos…

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Os nomes de tais complexos de exercícios são incontáveis, cada autor cria um novo nome para seus exercícios. Na Internet, você pode conhecer não apenas a adequação da face, mas também a construção de faces, a formação de faces e assim por diante. Funcionalidades interessantes Como mostra a prática, apenas metade das mulheres que incluem o condicionamento físico em sua rotina diária faz isso para combater mudanças relacionadas à idade. O resto tem um objetivo simples – manter a juventude…

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Muitas vezes nos recusamos a visitar um clube esportivo devido à falta de tempo. Trabalho, assuntos pessoais. Não resta tempo para esportes. Mas resolver o problema é fácil se você encontrar uma organização com um horário de trabalho adequado para você. Um exemplo impressionante é o “Centro de Artes Marciais e Fitness” em Níjni Novgorod. Discutiremos informações sobre esta organização na publicação. Brevemente sobre a rede de academias de ginástica Artes Marciais e Centro de Fitness é uma pequena rede…

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Jerome Boateng é um jogador de futebol profissional alemão que atua como zagueiro no Bayern de Munique e na seleção alemã. Como parte do Bundestim, ele é o campeão do mundo em 2014. Anteriormente jogou em clubes como Hertha, Hamburgo e Manchester City. Breve informação sobre o jogador de futebol Jerome Boateng nasceu em 3 de setembro de 1988 em Berlim (Alemanha). Um aluno da escola de futebol do clube “Hertha” de sua cidade natal, Berlim. Desde a temporada 2006/2007,…

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O rio Yesil flui em Astana, onde moradores e convidados podem fazer seu hobby favorito – pescar. Na cidade em si existem vários lugares, eles estão em áreas diferentes. Pesca em Região de Akmola fica ainda mais rico. Estes são principalmente reservatórios artificiais. Vamos falar neste artigo sobre pontos de pesca na capital do Cazaquistão e seus arredores. Locais de pesca em Astana O intervalo entre o rio Esil entre o Zarechny ZhM e o complexo residencial Angliysky Kvartal gostava…

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Eventos esportivos formam a percepção correta da criança de um estilo de vida saudável, desenvolvem um espírito de equipe, instilam o amor por eventos esportivos e corridas de revezamento. As crianças aprendem a se comunicar em equipe. O script férias esportivas “Começa a diversão” na escola (primária ou sênior), em uma instituição educacional pré-escolar ou no círculo familiar pode ser a mais diversificada. O que é isso Este é um relé de jogo, que é um formato impecável para um…

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Sharapova M. Yu, uma jogadora de tênis amadora, simplesmente não pode saber. A atleta de 31 anos é a melhor mulher russa de todos os tempos em que o país participou de torneios internacionais. Em 2005, ela conseguiu se tornar a primeira no ranking da WTA. Hoje ocupa o 24º lugar, mas em termos de número de vitórias nos torneios da BS (5!), Ainda perdendo apenas para as irmãs Williams dos Estados Unidos. Início da jornada Maria Sharapova (foto na…

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A arte marcial coreana antiga recebeu um segundo vento após a libertação do país do domínio colonial japonês. O Taekwondo é um esporte olímpico? Sim, além disso, atualmente este tipo de artes marciais é uma das mais populares do mundo. A Federação Mundial responsável pelo desenvolvimento desse esporte foi fundada em 1973 na Coréia do Sul. É graças a seus esforços que o taekwondo é agora oficialmente reconhecido em 207 países do mundo. As origens das artes marciais A história…

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