Se você quer aprender algo novo, temperar e curar o corpo, ou simplesmente relaxar da vida cotidiana com a sua alma e o seu corpo, você definitivamente deve visitar a piscina em Pikalevo chamada “Golfinho”. Este complexo esportivo possui não apenas uma piscina, mas também academias com aparelhos de ginástica. Todas as aulas são supervisionadas por instrutores experientes.

Descrição do produto

A abertura da piscina Dolphin em Pikalevo ocorreu em maio de 2010. O complexo esportivo foi construído às custas do estado. Além da piscina, o edifício possui uma academia de esportes, treinamentos e competições diárias. As aulas são ministradas por um treinador que pode desenvolver um programa personalizado.

Endereço: Leningradskaya oblast, cidade de Pikalevo, rua Sportivnaya, 3. O número de telefone da piscina em Pikalevo pode ser encontrado no site oficial do complexo esportivo Dolphin.

Localização dentro do complexo

A área da piscina em Pikalevo é tal que, ao mesmo tempo, até 60 visitantes podem treinar aqui, sem interferir um com o outro. O complexo esportivo ocupa um prédio de três andares. No térreo, há vestiários com armários e vestiários, onde é possível deixar roupas externas, o quarto de uma faxineira. Há também um café e sauna aconchegantes.

O segundo andar é uma piscina de 25 metros com seis pistas. A piscina é dividida em uma zona de saúde e outra esportiva. Assim, ninguém incomoda ninguém. Na saída da piscina estão vestiários masculinos e femininos. Eles têm armários para roupas, chuveiros confortáveis ​​e banheiros. No mesmo andar, há um salão para aulas preparatórias de natação, salas para pessoal médico, consultório para instrutores, equipamento fixo e laboratório. O terceiro andar é ocupado por instalações para pessoal e equipamentos.

Requisitos de presença

Para visitar a piscina em Pikalevo, você precisa comprar uma assinatura para uma visita única ou mensal. Crianças menores de dez anos de idade devem ser submetidas a uma análise de parasitas.

Para visitar a piscina, você deve ter: chinelos para o banho, maiô ou sunga, toalhas, sabonete, toalha e chapéu para nadar (caso contrário, você pode comprá-lo na piscina). Se a criança não sabe nadar, você deve ter babados nos braços ou uma lousa com você. Crianças que não têm dez anos de idade frequentam as aulas com adultos.

A ordem no complexo

O complexo é limpo duas vezes por dia, de manhã e à noite. No último dia do mês, é realizado um dia sanitário. Este dia está passando por limpeza geral, pequenos reparos e desinfecção.

Na entrada daqueles que vêm à piscina, o administrador se reúne, ele precisa demonstrar um documento de passe – trata-se de uma assinatura ou um único bilhete, além de um passaporte ou qualquer outro documento que possa verificar sua identidade.

Se você tiver coisas valiosas, precisará deixá-las em um gabinete especial com uma trava, já que o administrador não é responsável pela perda de clientes.

Se a assinatura foi perdida, ela poderá ser restaurada. Para fazer isso, escreva uma declaração e pague uma pequena multa. Se durante uma visita à piscina algo foi estragado pelo visitante ou o visitante perdeu o número, ele terá que pagar uma multa de acordo com a tabela de preços estabelecida.

A duração de uma visita é de uma hora. Se o nadador permanecer na piscina por mais de quinze minutos a mais do que o tempo prescrito, a administração tem o direito de aplicar uma multa no valor do pagamento pelos próximos sessenta minutos.

Proibições de esportes complexos

Antes de tudo, o visitante não tem o direito de usar o que não pagou. E também no território do complexo é proibido:

• Beba álcool e beba drogas.
• Visitar a piscina em estado de intoxicação por drogas ou álcool.
• Fume, faça barulho, jogue lixo na piscina, leve vidro, fogo e explosivos para a área.
• Mergulhe na natação imediatamente após comer e fazer grandes esforços físicos.
• Para entrar na piscina sem visitar o banheiro.
• Use cremes ou pomadas de qualquer natureza.
• Nade sem uma touca protetora, roupa de banho ou calção de banho.
• Entre na piscina com roupas não destinadas a nadar.
• Nade em nadadeiras.
• Atenda à necessidade de água da piscina.
• Quebrando o interior da piscina.
• Entre na piscina sem esperar pelo treinador da equipe.
• Mastigue chiclete e jogue-o no chão e na água.
• Salte pelas laterais da piscina.
• Prenda a respiração durante o exercício.
• Segure os divisores da pista.
• Peça ajuda sem a necessidade.
• Segure as pernas, mãos e tudo mais de outra pessoa. Tais jogos podem levar a conseqüências desastrosas.
• Ofender outros visitantes.
• Leve comida e bebida no vestiário e na própria piscina.
• Tocar catch-up. O piso da piscina está escorregadio e cair pode resultar em ferimentos pessoais.

Responsabilidades do Visitante

A piscina em Pikalevo será um ótimo lugar para esportes e relaxamento na água. Afinal, todas as condições para isso são criadas aqui. Mas para que o passatempo traga o máximo prazer e não haja mal-entendidos com a administração, os visitantes devem descobrir suas responsabilidades. Ao visitar o complexo, os nadadores devem:

• Leve em conta as regras da piscina, cumpra as regras de segurança da piscina e obedeça ao treinador.
• Não se esqueça de usar sapatos substituíveis e deixar roupas no vestiário.
• Deixe itens caros em uma gaveta com uma trava.
• Mostre seu tíquete de passe ao administrador e, em troca, leve a chave ao armário do vestiário.
• Tome um banho antes de entrar na piscina.
• Verifique se as torneiras da casa de banho estão fechadas após o banho.
• Comporte-se com calma e calma no vestiário e na piscina.
• Ande no chão em xisto.

Quinze minutos antes do final dos tempos, você precisa sair da piscina, tomar um banho, vestir-se e entregar a chave do armário ao administrador.

Descrição dos Serviços

A piscina atrai não apenas atletas, mas também pessoas que querem gastar tempo com benefícios. Como a água tem muitos aspectos positivos, várias atividades são realizadas no complexo de saúde. Para as mulheres que estão assistindo sua figura, você pode recomendar uma lição de hidroginástica. Os iniciantes também podem assistir a esta lição, pois um instrutor experiente assiste incansavelmente todo o processo, educando os clientes conforme necessário.

Os médicos respondem muito bem à piscina em Pikalevo, pois há um grupo especial para pessoas no pós-operatório, assim como pacientes com doenças do sistema músculo-esquelético. A natação é útil para quem tem problemas nas costas, porque durante o exercício todos os músculos desta parte do corpo relaxam.

Se houver necessidade, é desenvolvido treinamento pessoal para o cliente alterar a massa física. Tais aulas são realizadas sob a orientação e supervisão cuidadosa de um treinador, o que elimina lesões corporais. Aqueles que não querem recorrer ao treinamento podem ser aconselhados a visitar a piscina com acupressão na piscina. Contribui para o desaparecimento da celulite.

Exercícios abrangentes foram desenvolvidos para a geração mais jovem. Essas atividades visam principalmente aumentar e desenvolver músculos.

Horas do complexo esportivo

Horário de funcionamento da piscina em Pikalevo: diariamente das 10:00 às 18:00. Nos fins de semana, no sábado, das 11:00 às 20:45, e no domingo, das 11:00 às 19:45. A duração das aulas é de uma hora.

A piscina para crianças fica aberta a semana toda, de manhã a noite, das 10:45 às 20:45. Nos fins de semana, a pequena piscina não funciona. A duração das aulas é de uma hora.

Faça exercícios diariamente na academia, exceto aos domingos. As seções começam das 09:00 às 21:00. A duração das aulas é de uma hora.

A piscina para adultos, que oferece aulas de aeróbica, pode ser visitada de segunda a sexta-feira. Horário da visita:

• Segunda-feira das 15:10 às 20:10;
• na terça-feira, das 10:15 às 17:15;
• Quarta-feira, 15:10 às 21:30;
• na quinta-feira, das 10:15 às 20:30;
• Sexta-feira das 15:10 às 20:10.

No pequeno salão existem aulas de ioga, judô, artes marciais e kudo. Como você pode ver, este salão atrai não apenas a bela metade da humanidade, mas também os homens. O yoga ocorre na segunda, quarta e sexta-feira, das 10:00 às 11:00 da manhã. O judô pode ser visitado na segunda e terça-feira das 17:00 às 19:00. As aulas de artes marciais são realizadas na quarta e quinta-feira, das 10:00 às 11:00. Treinamento de Kudo na segunda e sexta-feira das 19:00 às 21:00, na terça-feira das 19:00 às 20:30 e no sábado das 15:00 às 16:30.