O uso de um aparelho elíptico para o quarto e em casa é uma excelente solução que permite perder mais quilos no menor tempo possível, aumentar a força muscular e fortalecer o sistema cardiovascular. Os modelos modernos de tais unidades são equipados com computadores de bordo que rastreiam o estado do corpo do usuário durante as aulas, oferecem uma variedade de conjuntos de exercícios separados. Qual instrutor elíptico para casa é melhor escolher? Uma lista de dispositivos que recebem as classificações mais altas de especialistas será considerada em nossa pequena classificação.

Carbon Fitness E304

O comparativamente simples dispositivo de classe econômica Carbon Fitness E304 abre a classificação dos aparelhos elípticos. Devido ao seu baixo preço e funcionalidade decente, o modelo merece um lugar entre as dez principais unidades do ano atual. Os especialistas aconselham os amantes de um estilo de vida ativo que estão apenas começando um treinamento intensivo para comprar o dispositivo.

O aparelho elíptico, cuja foto pode ser vista no artigo, fornece cargas devido ao fornecimento de resistência magnética ao volante do motor. O dispositivo está equipado com um display eletrônico com um processador embutido, que calcula a distância percorrida pelo usuário, as calorias gastas durante os exercícios e também controla a duração das aulas.

De acordo com as instruções, o aparelho elíptico Carbon Fitness E304 é usado da seguinte maneira. O usuário seleciona um dos programas de treinamento padrão no visor eletrônico, coloca os pés nas plataformas para as pernas, pega as alças com as palmas das mãos. Além disso, os movimentos corporais são realizados com a intensidade e a sequência propostas pelo computador de bordo.

Entre as características importantes do aparelho elíptico, deve-se notar o seguinte:

• Peso – 32 kg.
• Comprimento do passo – 31 cm.
• A capacidade de carga máxima é de 120 kg.
• O número de programas internos é 24.

As vantagens do dispositivo incluem as pequenas dimensões, a medição da frequência cardíaca e das calorias queimadas. Pelas desvantagens da unidade, os usuários consideram o movimento não muito suave dos elementos móveis, cargas relativamente baixas nos membros.

Escultura corporal BE-5920HX

Uma posição mais alta no ranking de elípticos para uso doméstico é ocupada pela unidade barata Body Sculpture BE-5920HX. O dispositivo recebe críticas louváveis ​​dos usuários devido ao esquema de operação autônoma, pequenas dimensões e baixo peso. O design oferece um comprimento de passo de 33 cm e pode suportar cargas de até 100 kg. A bordo, há um pequeno display eletrônico, que exibe dados sobre a velocidade atual, distância percorrida, calorias consumidas.

Escultura corporal BE-5920HX não é o melhor aparelho elíptico para o lar. No entanto, essa opção parece ideal para iniciantes que não têm um orçamento impressionante, que desejam um dispositivo fácil de usar para aulas periódicas em casa.

Intensor X200

O Intensor X200, confiável e funcional, merece um lugar no ranking dos instrutores elípticos. A unidade é caracterizada pela facilidade de auto-montagem. Durante o treinamento, o dispositivo demonstra alta estabilidade. O simulador funciona quase silenciosamente, dando ao usuário a oportunidade de aproveitar o funcionamento extremamente suave dos elementos móveis. O dispositivo está equipado com uma exibição de informações bastante grande.

Durante o treinamento em um aparelho elíptico, é possível usar cargas aumentadas alterando uma ampla variedade de modos. O comprimento do passo aqui é 38 centímetros. A unidade está equipada com sensores cardíacos, meios para rastrear calorias queimadas e distância percorrida.

Apesar das vantagens acima, o simulador possui várias fraquezas. O dispositivo pode parecer desconfortável para usuários com uma altura superior a 175 cm. Nesse caso, é provável que os joelhos toquem na vertical periodicamente. As desvantagens também incluem medições não precisas da freqüência cardíaca e das calorias queimadas.

Spirit XE520S

Continuando nossa classificação de instrutores elípticos está o poderoso dispositivo Spirit XE520S, que é frequentemente usado por atletas profissionais. A capacidade de carga da estrutura é de até 150 kg. O comprimento do degrau é de 51 cm. O dispositivo pesa 89 kg bastante impressionantes.

O computador de bordo possui 14 programas de treinamento padrão. As cargas variam em 20 modos. O usuário tem a oportunidade de receber sinais e comandos especiais devido à presença de alto-falantes embutidos. A unidade está equipada com um ventilador, suportes para um copo, uma garrafa e um livro.

Entre as principais vantagens do dispositivo, os especialistas observam o seguinte:

• Qualidade de construção decente.
• Alta potência.
• Fácil de usar.
• Conteúdo informativo da tela.
• Sem ruídos irritantes durante a operação.

Os contras do simulador podem ser chamados de bastante peso e dimensões. Durante movimentos muito ativos, a estrutura é capaz de demonstrar estabilidade insuficiente.

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

De acordo com as capacidades oferecidas pelos usuários, o simulador está próximo da categoria profissional. A exibição eletrônica do dispositivo permite que o atleta rastreie não apenas a distância percorrida, a velocidade do movimento e o estado do pulso, mas também a temperatura corporal, um indicador da velocidade dos pedais.

O simulador foi projetado para usuários com um peso máximo de 130 kg. A largura do degrau é de 42 cm. O computador de bordo oferece 21 programas de treinamento. Os blocos eletromagnéticos do dispositivo oferecem a capacidade de alterar cargas em 16 modos.

O modelo recebe classificações positivas devido à presença de configurações simples e claras, operação silenciosa, alta eficiência dos programas de treinamento instalados a bordo. A desvantagem comparativa da unidade pode ser chamada de presença de algum desconforto durante as aulas por usuários altos.

AeroFIT E500

A disponibilidade desse simulador permite que você se recuse a visitar academias de ginástica. O dispositivo é capaz de satisfazer totalmente as necessidades de iniciantes e atletas avançados. A alta confiabilidade da montagem chega à vanguarda aqui, um impressionante comprimento de 66 cm e capacidade de carga de 150 kg. A bordo, 16 programas de treinamento são pré-instalados. O dispositivo tem uma aparência moderna e atraente, bem como um arranjo cuidadoso de elementos funcionais.

A vantagem óbvia do simulador é o movimento exato e silencioso das partes móveis, a presença de uma estrutura reforçada e a tração nas rodas dianteiras. Dos aspectos positivos, os usuários observam a capacidade de ajustar a largura do passo. A desvantagem relativa da unidade é o alto custo.

Infiniti XT7

Ao proporcionar maior conforto aos atletas altos, o elipsóide ergonômico e compacto Infiniti XT7 ocupa uma posição mais alta em nosso ranking. O dispositivo possui um comprimento de degrau de 53 cm. O peso máximo possível do usuário aqui é de 150 kg. O computador de bordo oferece uma escolha de aulas de acordo com um dos 12 programas de treinamento.

O Infiniti XT7 é extremamente conveniente para uso doméstico, pois possui pequenas dimensões e baixo peso. As aulas no simulador são confortáveis ​​para atletas de vários tamanhos e níveis de treinamento. Quanto aos aspectos negativos, a irritação pode causar a presença de um leve rangido durante os movimentos ativos.

Bowlex Max Trainer M5

O modelo pertence às máquinas de exercício da classe elite, que são frequentemente usadas para completar academias domésticas. A unidade é capaz de substituir uma bicicleta ergométrica, esteira e stepper. O componente complexo contribui para a organização das classes mais eficazes, cujo objetivo é a perda de peso mais precoce possível. Devido ao volante grande, o simulador fornece uma ampla gama de cargas. A exibição do dispositivo exibe durante a aula o número de calorias que ainda precisam ser queimadas para alcançar o resultado desejado. O design está bem envolvido no trabalho de vários grupos musculares das partes inferior e superior do corpo.

O dispositivo permite ajustar a intensidade das cargas com base nas necessidades pessoais. O princípio magnético de operação da unidade não requer uma fonte de energia. Todos os programas de treinamento que o computador de bordo deve escolher são cuidadosamente pensados ​​por atletas profissionais. O design do simulador é caracterizado pela montagem e durabilidade de alta qualidade. É fácil adivinhar que o menos para os usuários interessados ​​em comprar uma unidade é o preço alto.

Ammity Ocean OE40

No topo de nosso ranking dos melhores elipsóides para organizar um treinamento abrangente em casa, está a unidade Ammity Ocean OE40 de alto desempenho. O modelo é considerado uma das opções mais eficazes para lidar com o excesso de peso. O sistema tem o status de profissional. No entanto, é adequado para iniciantes que estão prontos para altas cargas e exercícios cansativos, visando o fortalecimento do corpo de alta qualidade e a criação de uma figura tonificada.

O dispositivo é capaz de suportar o peso do usuário até 180 kg. O mecanismo da unidade permite ajustar a carga em 24 modos. O comprimento do passo é de impressionantes 51 cm. Até 76 programas de treinamento desenvolvidos por treinadores qualificados são armazenados na memória do computador.

As vantagens do aparelho elíptico são as seguintes:

• Maior conforto ocupacional para pessoas altas.
• A medição mais precisa pelo sistema de indicadores funcionais do corpo do usuário.
• Montagem confiável e de alta qualidade da estrutura.
• A capacidade de sincronizar a parte do processador do simulador com um computador doméstico.

A desvantagem deste dispositivo é o alto custo. Outro ponto negativo é que os usuários chamam a reprodução na tela de uma interface não muito conveniente quando conectados a um computador pessoal.

Em conclusão

Por isso, revisamos a classificação dos melhores elipsóides para organizar um treinamento doméstico complexo. Com a intenção de decidir sobre uma versão específica do simulador, preste mais atenção à qualidade e às características da construção. Para que a unidade funcione fielmente por décadas, é aconselhável observar inicialmente modelos mais caros e confiáveis.