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Mês: Fevereiro 2020

Luca Zidane – filho de Zinedine Zidane e goleiro do clube Real Madrid

Luca Zidane – filho de Zinedine Zidane e goleiro do clube Real Madrid

Luca Zidane é um jogador de futebol profissional francês que joga como goleiro do Real Madrid. O filho de um famoso jogador de futebol e treinador Zinedine Zidane. Ele jogou no time juvenil da França até os 17 anos, onde se tornou o campeão europeu. Ele passou por todas as categorias de idade da equipe francesa, mas ainda não foi convocado para a equipe principal. A altura de Luke Zidane é de 183 centímetros, peso – cerca de 78 kg….

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Dieta de descarga de 3 dias: alimentos permitidos, regras nutricionais e resultados

Dieta de descarga de 3 dias: alimentos permitidos, regras nutricionais e resultados

Qualquer moeda tem dois lados. Feriados de Ano Novo com festas abundantes são uma oportunidade de passar tempo com sua família, conversar e relaxar nos dias úteis. Mas as saladas, frango frito e bolos para o chá, que hoje nos permitimos sem medida, se esforçam para deitar de lado e arruinar a forma da figura. Anime-se, há uma maneira de consertar tudo rapidamente. Esta é uma dieta de descarga de 3 dias. Com o que você pode contar Dez dias…

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Palácio dos Esportes (Ufa): endereço e descrição

Palácio dos Esportes (Ufa): endereço e descrição

Em muitas cidades, arenas e palácios de gelo foram abertos, onde você pode se tornar um espectador de vários torneios e se inscrever em seções de esportes. O Palácio dos Esportes (Ufa) está aberto a uma grande variedade de visitantes e é bastante procurado. Eventos esportivos significativos e até performances de artistas famosos são realizados regularmente aqui. Informações gerais Anteriormente, o complexo esportivo era a arena do famoso time de hóquei “Salavat Yulaev”. Desde 2009, a equipe da Liga da…

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Bogdanova Svetlana: biografia, carreira esportiva, foto

Bogdanova Svetlana: biografia, carreira esportiva, foto

O esporte sempre foi e continua sendo uma parte importante da vida das pessoas. Tem tantas variedades que você pode se perder durante a contagem. O esporte torna possível vencer não apenas durante as competições, mas também permite que uma pessoa use suas qualidades adquiridas para se realizar na vida cotidiana. O artigo se concentrará em um homem bom, uma mulher bonita, uma atleta que, apesar de todas as dificuldades, manteve sua força de vontade e força de caráter. E…

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O que é assistência de futebol

O que é assistência de futebol

“Assistência” é um termo usado em esportes coletivos. Traduzido do inglês, auxiliar significa “ajudar”, “ajudar”, “prestar assistência”. No futebol, o termo “assistência” significa uma assistência. Leia mais sobre o que é uma “assistência” no futebol Em uma partida de futebol em campo, existem 2 equipes, cada uma composta por 11 jogadores de base. Para entender o que é uma “assistência”, basta olhar para qualquer jogo em que pelo menos um gol seja marcado. É difícil imaginar que um jogador possa…

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Escalada em assalto: um conceito em que métodos de treinamento são aplicados

Escalada em assalto: um conceito em que métodos de treinamento são aplicados

Os medos vivem em todas as pessoas, são diferentes para todos e se manifestam à sua maneira. Eles não devem ser tímidos, mas livrar-se deles é vital. Superando seu medo, uma pessoa recebe impressões indescritíveis. Aumenta sua auto-estima, que muitas vezes diminui quando se move ao longo de um caminho de vida espinhosa. Quando esse sentimento terrível e uma carga de energia apareceram no final, chega a hora de bombear-se por completo. Isso ajudará na escalada de assalto. O que…

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Kiko Casilla: carreira do jogador de futebol espanhol – goleiro da equipe do Real Madrid

Kiko Casilla: carreira do jogador de futebol espanhol – goleiro da equipe do Real Madrid

Kiko Casilla é um jogador de futebol profissional espanhol que joga no Real Madrid como goleiro. Em 2014, ele jogou uma partida contra a Alemanha como parte da equipe nacional da Espanha, anteriormente jogada regularmente em equipes de jovens. Casilla é conhecido por suas performances no RCD Espanyol, Cadiz e Cartagena. A altura do goleiro é de 192 centímetros, peso – cerca de 90 kg. Como parte do “cremoso” toca o 13º número. Biografia do jogador de futebol Kiko Casilla…

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Reservatório Verkhnetulomskoe. Características, pesca, foto

Reservatório Verkhnetulomskoe. Características, pesca, foto

O reservatório Verkhnetulomskoe é um dos maiores corpos d’água da Península de Kola. Sua área é de mais de 740 quilômetros quadrados. Também inclui o lago Notozero, que estava nessas partes muito antes da fundação de uma usina hidrelétrica no alto rio Tuloma. A cidade mais próxima fica a apenas sessenta quilômetros de distância, o que a torna um destino popular para o turismo de saída. Os lugares aqui são perfeitos para férias em família e pesca, bem como para…

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Braquial: como se exercitar, exemplos de exercícios com halteres e na barra horizontal, o conselho de fisiculturistas experientes

Braquial: como se exercitar, exemplos de exercícios com halteres e na barra horizontal, o conselho de fisiculturistas experientes

Como bombear braquial? Onde está localizado esse músculo? Qual é a sua principal função? Se você está lendo estas linhas agora, provavelmente está interessado nessas perguntas. Nesse caso, sugerimos que você leia nosso artigo no qual este tópico é descrito em detalhes. Depois de ler nossa publicação, você aprenderá como aumentar os músculos braquial e o que é esse músculo. Interessado em? Então, desejamos uma boa leitura! Anatomia Antes de aprender a bombear o músculo braquial, você precisa entender sua…

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Dieta com brócolis para perda de peso: receitas e propriedades úteis

Dieta com brócolis para perda de peso: receitas e propriedades úteis

Os métodos mais eficazes para perder peso incluem dietas baseadas em diferentes tipos de repolho. Um representante bem conhecido desse grupo é o brócolis. Tem um valor nutricional negativo: o corpo gasta mais na digestão do que recebe. Devido a isso, ocorre perda de peso. O brócolis emagrecedor é um sistema eficaz e ao mesmo tempo benéfico para perda de peso. Qual é a utilidade do brócolis? Antes de começar a perder peso com esse tipo de repolho, você deve…

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